破宫产后4天可以吃什么，剖腹产后第一天吃什么？

对于剖腹产后第一天吃什么？以及关于破宫产后4天可以吃什么的题，很多人都想了解，让小编带来了解一下吧！

上次剖腹产后继续遵循饮食建议。

5微量元素由于失血和体液渗出，孕妇容易丢失大量的钾、钠、镁、铁等元素，必须及时补充。

6膳食纤维防止便秘，保证充足的膳食纤维。

7手术后可以进食。一般术后第二天就可以喝流质食物，避免豆浆、牛奶等产气食物，第三天改用半流质饮食，然后逐渐恢复正常饮食。膳食包括5至6顿小餐和多餐。

8同时，可以通过汤类等补元、养血、催奶的传统保健品来满足母乳喂养的需要。

食谱举例剖腹产后的食物主要是肉、蛋、鸡、鱼、粥、汤、水果和蔬菜。熬汤时可选择猪脚、鲫鱼、黑鱼、老鸡、乌骨鸡、猪骨等。熬汤时要注意鲜洁，先用大火煮沸，逐渐撇去浮沫，再用小火煮至颜色变白，一般需要2~3小时左右。熬汤后，夏季要注意冷藏，防止细菌滋生，一般最好在2~3天内用完。

第一天的配方清淡、无刺激性，以液体为主。不应因伤口疼痛和食欲不振而强迫母亲进食。如果母亲的肛门脱垂尚未痊愈，则不应进食。一些市售的类似奶粉的流质食品中含有全脂牛奶，很容易增加肠道气体形成的可能性，给产妇带来疼痛，因此不适合在剖腹产后的头几天食用。

剖腹产后第2至3天饮食的特点是营养丰富，基本能满足产后恢复和哺乳的需要。残留物较少，排便时的疼痛也减轻。

剖腹产后第4至6天的饮食更接近常规饮食，能量水平和各种营养素足以满足您的需要。膳食分配仍维持5餐，但强调三餐（早餐、午餐、晚餐）的基本摄入，零食的作用逐渐减少。这样做的好处是更接近你正常的饮食习惯，可以让你的消化道和内分泌腺得到很好的休息。

正常情况下，这是可能的，因为剖腹产后4至6天胃肠道就会恢复。

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一、剖腹产三天后能吃什么食物？

剖腹产后三天，应多吃一些有营养、易消化的食物，避免辛辣、深色食物。为了让身体恢复得更快，应该多吃富含蛋白质和维生素的食物，以及含有膳食纤维的食物。

二、剖腹产3天可以吃什么？

剖腹产后三天，可以多吃一些高蛋白食物，促进切口部位快速恢复，疼痛是不可避免的。局部加热电烤箱促进血液循环，促进伤口恢复，可以喝鲫鱼汤、乌骨鸡汤、猪脚汤，促进乳汁分泌。

三、剖腹产第四天可以吃鸡肉吗？

从剖腹产后第4天开始，吃鸡肉和鸡汤、排骨汤等汤类，更有营养，还能促进乳汁分泌。食用前请先将鸡肉煮熟。在此期间，可以适量食用水果。用热水烫水果可以缓解产妇便秘。